Wat mij altijd heeft beziggehouden, is de vraag hoe we écht in verbinding blijven met onszelf in een wereld die constant van alles van ons vraagt.

​

Lange tijd was ik die verbinding kwijt.

Ik leefde vooral vanuit verwachtingen, prikkels en de drukte van de wereld om me heen. Op een gegeven moment wist ik niet meer goed wie ik zelf was. Waarom leek iedereen gewoon door te gaan, terwijl ik zoveel vragen voelde over het leven, over betekenis en over wie we werkelijk zijn?

​

Ik zocht naar antwoorden. In boeken, in reizen, in filosofie, religie en wetenschap. Maar hoe meer ik probeerde te begrijpen, hoe meer ik besefte dat niet alles opgelost hoeft te worden met ons hoofd.

​

“The more I see, the less I know.”

​​

In die zoektocht besloot ik naar de andere kant van de wereld te reizen. Ergens hoopte ik, heel cliché misschien, een stukje van mezelf terug te vinden. Maar ook daar merkte ik hoe makkelijk we ons laten meeslepen door alles buiten onszelf. Ik bleef zoeken naar afleiding, terwijl mijn binnenwereld zich nog steeds verschool achter het masker dat ik jarenlang had opgebouwd.

​

Tot ik voor het eerst op een yogamat stapte.

​

Ik wist eigenlijk niet goed wat yoga was, maar iets veranderde daar. Voor het eerst in lange tijd werd het stil in mijn hoofd. Niet omdat alles ineens opgelost was, maar omdat ik mezelf weer even kon voelen.

​

En eerlijk gezegd vond ik dat spannend.

​

Ik ontdekte hoeveel weerstand er in mij zat om echt naar binnen te keren. Hoeveel lagen van angst, onzekerheid en aanpassing ik met me meedroeg.

​

Die ervaring bracht me uiteindelijk naar Nepal, waar ik tien dagen in een boeddhistisch klooster verbleef. Daarna volgde ik mijn eerste yogaopleiding: een 200 hr Hatha-Ashtanga Teacher Training. Wat ik daar leerde, draag ik nog elke dag met me mee, niet alleen op de yogamat, maar in het leven zelf.

​

Yoga leerde me niet hoe ik iemand anders moest worden. Het leerde me juist hoe ik steeds dichter bij mezelf kon komen.

​​​

Later verdiepte ik me verder in yogafilosofie tijdens mijn studie Culturele Antropologie en Ontwikkelingssociologie, waarin ik onderzoek deed naar de verbindende kracht van yoga binnen gemeenschappen. Daarna volgde ook een Yin Yoga opleiding en een Hands-on Healing opleiding, waarin ik nog bewuster leerde voelen hoeveel invloed rust, aanwezigheid en energie hebben op hoe we onszelf als mens ervaren.

​

En toen werd ik moeder.

Mijn zoontje herinnert me elke dag opnieuw aan iets wat we vaak vergeten: hoe belangrijk het is om écht aanwezig te zijn. Om verbinding te voelen. Met jezelf, met elkaar en met het moment waarin je leeft.

​

Alles wat ik heb geleerd, door reizen, yoga, moederschap, stilte, zoeken en vallen en opstaan, neem ik mee in mijn werk.

​

Met Evolve Life wil ik een veilige plek creëren voor jongeren die verlangen naar meer rust, zachtheid en verbinding met zichzelf. Een plek waar je even niets hoeft te worden, maar juist mag thuiskomen bij wie je al bent.

​

Op dit moment geef ik yogales bij School of Life in De Lier en werk ik daarnaast als trainingsontwikkelaar bij IMK Opleidingen, waar persoonlijke ontwikkeling, bewustwording en groei centraal staan.

​

Mijn missie is simpel:

Mensen helpen om weer thuis te komen bij zichzelf.